18 से 23 अप्रैल तक लगेंगे वृहद स्वास्थ्य मेलेः डॉ0 धन सिंह रावत

देहरादून। राज्य के जिला मुख्यालयों, नगर निकायों एवं ब्लॉकों में आगामी 18 अप्रैल से 23 अप्रैल तक…

ये लक्षण इशारा करते हैं कमजोर इम्युनिटी की ओर

इंफेक्शन का शिकार होना-कमजोर इम्युनिटी के चलते शरीर बाहरी बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने में असमर्थ…

टेनिस एल्बो के दर्द को दूर कर सकते हैं ये एसेंशियल ऑयल्स, ऐसे करें इस्तेमाल

टेनिस एल्बो एक दर्दनाक समस्या है, जो कोहनी के पास ऊपरी बांह की तरफ चोट लगने…

पीने के अलावा भी कई काम आती हैं वाइन, चौंका देंगे इसके इस्तेमाल

कई लोग ड्रिंक करते हैं जिसमें से कुछ वाइन पीना पसंद करते हैं। विदेशों में तो…

अचानक होने वाले दांत दर्द में आराम दिलाएंगे ये 10 घरेलू नुस्खें

वर्तमान समय का खानपान ऐसा हो गया हैं कि आप बिना किसी शारीरिक परेशानी के रह…

अपने डेली डायट में शामिल करें सलाद, सेहत को होंगे ये जबरदस्त फायदे

आमतौर पर हम कभी खाने के साथ सलाद खाते हैं लेकिन रोजाना नहीं खा पाते। कई…

परीक्षाओं को देखते हुए बच्चों की खान-पान सामग्री में करें बदलाव, तरोताजा होगा दिमाग

परीक्षाओं का समय आ गया है। आज से बोर्ड की परीक्षाएँ शुरू हो चुकी हैं। परीक्षाओं…

क्या आपको भी रात को सोते समय पैरों में होता है दर्द, दवाइयों की जगह आजमाए ये उपाय

भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर पर ध्यान ना दे पाने की वजह से लोगों को मानसिक…

गर्मियों में करें गन्ने के जूस का सेवन, ये फायदे जान आप भी रह जाएंगे हैरान

गर्मियों का मौसम आते ही ठंडे पेय पदार्थ पीने का मन करता है जिसमे सबसे ज्यादा…

ओवरथिंकिंग से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये प्राणायाम, ऐसे करें अभ्यास

अमूमन यह देखने में आता है कि जिन लोगों को अपनी जिंदगी से ढेरों शिकायतें होती…