आजकल मार्केट में फलों युक्त पेय उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें मौजूद अतिरिक्त चीनी और आर्टिफिशियल सामग्रियां…
Category: स्वास्थ्य
मौसम के इस बदले मिजाज से बीमारियों की चपेट में आ रहे लोग, जरा सी लापरवाही भी पड़ सकती है भारी, जानिए इनसे बचने का तरीका
रुड़की। मौसम का मिजाज बार-बार बदल रहा है। जिस वजह से तापमान में काफी उतार-चढ़ाव आ रहा…
गर्मी में रोज केला खाएं, इन 5 बीमारियों को दूर भगाएं, सेहत को फायदे ही फायदे
गर्मी का मौसम आ गया है अब सेहत का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता है। ऐसे…
ज्यादा पपीते का सेवन भी हो सकता है आपके लिए हानिकारक, जानिए कैसे
विशेषज्ञ स्वस्थ रहने के लिए पौष्टिक आहार को अपनी डाइट में शामिल करने के लिए भी…
संभलकर करें दही का सेवन, आपकी सेहत बिगाड़ सकती हैं ये गलतियां
गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है और अब इन दिनों में दही का सेवन घरों…
खीरा खाने से पहले जान लीजिए इसे खाने का सही तरीका
गर्मियों का आगमन हो चुका है। वही ऐसे में खीरा खाना आपके लिए बेहद फायदेमंद होगा,…
बिना जिम जाएं घर पर ही कर सकते हैं ये 10 लेग एक्सरसाइज, मिलेगी मजबूत और सुंदर टांगे
वजन कम करते हुए हमेशा फिट और हेल्दी रहना हर किसी को बहुत पसंद होता है।…
कहीं आप पर भारी ना पड़ जाए ओवरस्लीपिंग की आदत, जानें इसके नुकसान
सोना हमारी दैनिक दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन 7 से 8…
मौसम में हो रहा यह उतार- चढ़ाव कर सकता है आपको बीमार, बरतें यह चार सावधानियां
देहरादून। मौसम में बदलाव से स्वास्थ्य चिंताएं भी बढ़ने लगी हैं। लगातार बदलता मौसम बीमार कर सकता…
धीमे जहर के समान हैं प्लास्टिक बोतल का पानी, जानें इससे होने वाले नुकसान
हमारे दैनिक जीवन में हमारे आस-पास प्लास्टिक की भरमार है। प्लास्टिक ने हमारी जिंदगी पर इतना…