सर्दियों के मौसम में अक्सर हम सभी की त्वचा ड्राई हो जाती है, जिसकी वजह से…
Category: स्वास्थ्य
त्वचा का निखार बढ़ाने के लिए रोजाना करें इन 5 योगासनों का अभ्यास
अमूमन लोग त्वचा पर निखार लाने के लिए तरह-तरह के महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स खरीद लेते…
देश में कोरोना के नए वेरिएंट की दस्तक के बाद प्रदेश में कोरोना संक्रमण की रोकथाम के लिए आज से भीड़ वाले स्थानों पर मास्क पहनना हुआ अनिवार्य
देहरादून। कोरोना के नए वेरिएंट की देश में दस्तक से उत्तराखंड सरकार भी सतर्क हो गई…
कोविड-19 की SOP जारी , स्वास्थ्य सचिव ने अधिकारियों की ली समीक्षा बैठक
डॉ0 आर0 राजेश कुमार, स्वास्थ्य सचिव द्वारा सचिवालय स्थित अपने कार्यालय से प्रदेश के सभी 13…
सर्दियों में करें च्यवनप्राश का सेवन, मिलेंगे ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
सर्दियों में कई तरह की जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल से बनाए जाने वाले आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थ च्यवनप्राश…
सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने से मिल सकते हैं ये 5 फायदे
सर्दियों के दौरान लोग नहाने के लिए गरम पानी का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप…
रेजिस्टेंस ट्रेनिंग: जानिए इस वर्कआउट के फायदे और अन्य महत्वपूर्ण बातें
रेजिस्टेंस ट्रेनिंग सबसे लोकप्रिय वर्कआउट में से एक है। इसके लिए आप डंबल्स और रजिस्टेंस बैंड…
चंदन का तेल होता है कई औषधीय गुणों से भरपूर, जानिए इससे मिलने वाले 5 फायदे
सबसे ज्यादा खुशबूदार तेलों में से एक चंदन का तेल सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में एक…
सर्दियों में इन उपायों से बनाए अपनी त्वचा को कोमल
सर्दी, खांसी और फ्लू जैसी मौसमी बीमारियों के प्रति हमें अधिक संवेदनशील बनाने के अलावा, सर्दियों…
रतालू के सेवन से होने वाले 5 प्रमुख फायदे, आज से ही डाइट में करें शामिल
लोग अक्सर रतालू को शकरकंद समझ लेते हैं, लेकिन यह शकरकंद की तुलना में कम मीठे…